Space-girl's Dagbog, 22 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2019
52 kg Indtil videre tabt: 13 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juli 2019:
1799 kcal Fedt: 91,83g | Prot.: 65,53g | Kulhyd.: 177,61g.   Morgenmad: SPAR Булочка с Лимоном, Кофе с Молоком, Яичница, Лисички Жареные. Frokost: Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Вареное Яйцо, Лэнд Салат Сомбреро, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин. Snacks/Andet: Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Магнит Слива, Балтийский берег Сельдь по-Царски, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб с Отрубями, Лэнд Салат Сомбреро, Лента Кекс Мадлен с Лимоном, Кофе. mere..
1301 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Space-girl's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.