Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2019
|
99,6 kg
Indtil videre tabt: 34,3 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1412 kcal
|
Fedt: 67,78g | Prot.: 66,57g | Kulhyd.: 144,14g.
Morgenmad: Чай, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Красная Фасоль (Консервированная), Сахар. Frokost: Alparo Сыр Колбасный Копченый, Дымов Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Пятерочка Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia.po.'s Vægt Historie
|