Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2019
|
61 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1311 kcal
|
Fedt: 66,92g | Prot.: 67,58g | Kulhyd.: 110,33g.
Morgenmad: Spomlek Сыр Радамер, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Гречневая Каша с Молоком, Кофе. Frokost: Сливочное Масло, Fazer Карельские Пирожки с Рисом, Папа Может Сосиски. Aftensmad: Греческий Салат, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andet: Чай, Капучино. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|