Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2019
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1376 kcal
|
Fedt: 49,78g | Prot.: 70,03g | Kulhyd.: 159,70g.
Morgenmad: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Finlandia Balance, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Frokost: Lactal Pan Lacteado, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light, Carne Asada. Aftensmad: Ilolay Queso Rallado, Knorr Mostacholes con Salsa Napolitana. Snacks/Andet: Factura con Crema Pastelera, Finlandia Balance, Lactal Pan Lacteado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julieta21240509's Vægt Historie
|