Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2019
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1214 kcal
|
Fedt: 52,84g | Prot.: 77,23g | Kulhyd.: 109,96g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб, Вареное Яйцо. Frokost: Здрава Горчица с Хреном, Диво Холодец Сельский Куриный, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Aftensmad: Горчица, Добрый Сок Томатный, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сало, Куриный Суп. Snacks/Andet: Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кофе с Молоком, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
꧁Лиℳú ℍЕллО꧂'s Vægt Historie
|