Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2019
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1434 kcal
|
Fedt: 61,30g | Prot.: 106,30g | Kulhyd.: 114,80g.
Morgenmad: Grow Food Морковный Торт. Омлет С Рикоттой И Овощами, Grow Food Овсяные Блинчики С Творожным Кремом И Клубникой, Grow Food Овсяные Блинчики С Творожным Кремом И Клубникой. Frokost: Grow Food Белковое Суфле с Соусом из Печеных Перцев. Aftensmad: Grow Food Куриное Филе с Морковью и Сельдереем, Grow Food Плов из Булгура с Индейкой. Snacks/Andet: Black Tea, Black Tea. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KMishukov's Vægt Historie
|