kleene2309's Dagbog, 23 jul 19

füllstand... 🤷🏻‍♀️
63,4 kg Indtil videre tabt: 12,6 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juli 2019:
2631 kcal Fedt: 130,82g | Prot.: 88,50g | Kulhyd.: 267,28g.   Morgenmad: Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot, Nutella Nutella, Biscotto Doppelkeks Mini. Frokost: Mandeln, Aldi Haferflocken, Heidelbeeren, Kluth Leinsaat, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Aftensmad: Thomy Remoulade, Bonduelle Wachsbrechbohnen, Supreme Vanilla Caramel Brownie. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kleene2309's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.