Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2019
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1447 kcal
|
Fedt: 36,26g | Prot.: 72,08g | Kulhyd.: 219,90g.
Morgenmad: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Абрикосы, Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мистраль Горох Жёлтый Колотый. Frokost: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Картошка Вареная, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Сметана 15%, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Абрикосы, Бабаевский Конфеты Морские, Чудесный Край Кекс с Изюмом, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Яшкино Конфета Мексикана, Крыжовник, Перекресток Печенье Мелочь Слоеная. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|