Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2019
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 27,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
990 kcal
|
Fedt: 36,29g | Prot.: 46,02g | Kulhyd.: 122,45g.
Morgenmad: Kefir. Frokost: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Patatesli Tavuk Yemeği. Snacks/Andet: Ekmecik Susamlı Galeta, Krınkıl Balık Kraker, Küp Şeker, Sütlü Kahve. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|