Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2019
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1491 kcal
|
Fedt: 38,37g | Prot.: 143,47g | Kulhyd.: 148,68g.
Morgenmad: Taillefine Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Zespri Kiwi Gold, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Oeuf, Pain Complet, Cauvin Huile Vierge d'avocat. Frokost: Alpro Nature à la Noix de Coco , Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Light And Free Skyr Framboise Grenade, Melon, Courgette, Tomates, Fleury Michon Blanc de Dinde -25% de Sel , Socopa Rumsteck, Poivrons Verts, Freshona Flageolets Verts. Aftensmad: Carrefour Yaourt Soja Nature. Snacks/Andet: Foodspring Shape Chocolat. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Delphine030's Vægt Historie
|