Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2019
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2308 kcal
|
Fedt: 65,66g | Prot.: 132,80g | Kulhyd.: 305,17g.
Morgenmad: Хлеб, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Frokost: Вкуснотеево Кефир 1%, Авида Сырок Творожный с Изюмом. Aftensmad: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловка Отварная, Картофель Отварной, Котлета Куриная. Snacks/Andet: Яичница. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|