Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2019
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3010 kcal
|
Fedt: 95,19g | Prot.: 226,82g | Kulhyd.: 312,41g.
Morgenmad: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Pastèque. Frokost: Lidl Filet de Poulet, Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées. Aftensmad: Alesto Noix de Cajou, Pomme, Côte d'Or Chocolat Noir Intense 70%, Piquebroche Pilons de Poulet, Carrefour Ratatouille. Snacks/Andet: Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|