o.l.ya1984's Dagbog, 24 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2019
48,9 kg Indtil videre tabt: 16,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juli 2019:
1297 kcal Fedt: 51,87g | Prot.: 44,76g | Kulhyd.: 175,95g.   Morgenmad: Кофе с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами. Frokost: Кофе с Молоком, Верес Баклажаны с Овощами Жареные. Aftensmad: Малина, Евроопт Банан, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Виталад Протеиновый Батончик Малина , Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Good Fruit Батончик. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


o.l.ya1984's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.