Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2019
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92,6 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2095 kcal
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Fedt: 61,31g | Prot.: 94,42g | Kulhyd.: 257,18g.
Morgenmad: Goldfit Apfelschorle, Abraham Bauernschinken, Milfina Balance, Aldi Landbrötchen. Frokost: Linessa Mozzarella Light, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Milfina Balance, Aldi Nürnberger Rostbratwurst 30% Weniger Fett , Barilla Fusilli. Aftensmad: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Weinschorle, Wassermelone, Ja! Ananasstücke, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Gouda Leicht, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Nimm2 Fruchtbonbon. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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tommy-lee67's Vægt Historie
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