Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2019
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1390 kcal
|
Fedt: 37,14g | Prot.: 81,86g | Kulhyd.: 192,93g.
Morgenmad: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Frokost: Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Киви, Колос Хлеб 8 Злаков, Творог (Полностью Обезжиренный). Aftensmad: Гречка. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~~Екатерина's Vægt Historie
|