Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2019
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72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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1315 kcal
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Fedt: 59,72g | Prot.: 142,97g | Kulhyd.: 53,69g.
Morgenmad: Leche de Almendras, Champiñones, Flaveur Queso de Cabra Cebollin y Cilantro, Pechuga de Pollo. Frokost: Aceitunas Verdes, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Ejotes, Huevo Cocido, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga. Aftensmad: Mayonesa Light, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Andet: Svetia Stevia, Soriana Chicharrón de Cerdo, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Manzana. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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