Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2019
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1155 kcal
|
Fedt: 49,76g | Prot.: 90,03g | Kulhyd.: 83,64g.
Morgenmad: 全家 中杯冰美式咖啡, 水煮蛋. Frokost: 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 番茄炒蛋, 紅燒豬蹄, 滷雞腿, 白飯. Aftensmad: 紅燒豬蹄. Snacks/Andet: 健達 (kinder) 牛奶巧克力 (21克), 火龍果, 紅茶, 黑咖啡. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelliu0531's Vægt Historie
|