Jumper007's Dagbog, 25 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2019
93,4 kg Indtil videre tabt: 40,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2019:
1762 kcal Fedt: 43,55g | Prot.: 113,69g | Kulhyd.: 242,92g.   Morgenmad: Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Чай, Витебскхлебпром Хлебцы Диетические "Тонус". Aftensmad: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Творог 3%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Andet: Сливы, Яблоко. mere..
670 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jumper007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.