Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2019
|
67 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1087 kcal
|
Fedt: 54,27g | Prot.: 52,97g | Kulhyd.: 96,21g.
Morgenmad: MacCoffee Маккофе. Frokost: Мягкая Салями, Хлеб Черный, Суп Овощной. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Andet: Кофе Латте, McDonald's Картошка Фри Средняя. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|