Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2019
|
99,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1180 kcal
|
Fedt: 29,09g | Prot.: 44,39g | Kulhyd.: 191,40g.
Morgenmad: Снежная Страна Пельмени, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: 4 Сезона Щавелевый Суп, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Andet: Яшкино Печенье Forsite, Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Ого Отруби Ржаные, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.erilowa2019's Vægt Historie
|