Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2019
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
285 kcal
|
Fedt: 20,56g | Prot.: 16,75g | Kulhyd.: 9,35g.
Morgenmad: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|