|
Kilo aldım-alıyorum :/
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 26,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2024 kcal
|
Fedt: 118,82g | Prot.: 93,57g | Kulhyd.: 148,17g.
Morgenmad: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Frokost: Ayran, Zeytinyağı, Yumurta, TekSüt Lor Peyniri. Aftensmad: Cacık, Etli Patates. Snacks/Andet: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Karpuz, Şekerli Kurabiyeler (Margarinli), Şekerli Kurabiyeler (Margarinli). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Serenity112's Vægt Historie
|