Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2019
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2267 kcal
|
Fedt: 83,86g | Prot.: 107,17g | Kulhyd.: 268,34g.
Morgenmad: 早安美芝城 紅茶, 炒麵. Frokost: 義美 花生牛奶冰棒, 百吉 蘇打冰棒, 炒青菜, 油飯, 白蘿蔔, 黑輪, 米血糕, 貢丸, 肉圓. Aftensmad: 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 拿坡里 炸雞翅, 鹽酥雞. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|