orange20160131's Dagbog, 26 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2019

64,7 kg Indtil videre tabt: 4 kg. Stadig tilbage: 9,7 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juli 2019:

895 kcal

Fedt: 42,06g | Prot.: 62,42g | Kulhyd.: 69,13g. Morgenmad: iseLect 拿鐵咖啡, 奇異果, 花生醬, 荷包蛋, 馬可先生全麥吐司. Frokost: 炒青菜, 雞腿排. mere..

1481 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

Taber 1,4 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

orange20160131's Vægt Historie