angelliu0531's Dagbog, 26 jul 19

最近認真運動終於少了一咪咪😂
51 kg Indtil videre tabt: 0,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juli 2019:
1085 kcal Fedt: 42,72g | Prot.: 70,69g | Kulhyd.: 103,25g.   Morgenmad: 黑咖啡, 水煮蛋. Frokost: 梨, 小魚乾, 早安美芝城 起士蛋餅. Aftensmad: 炒青菜, 白飯, 有皮雞大腿(烤製或烘焙,有粉漿,吃皮). mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
維持一週三次 啾咪 
26 jul 19 af medlem: fifi!

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


angelliu0531's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.