Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2019
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1693 kcal
|
Fedt: 30,24g | Prot.: 95,89g | Kulhyd.: 268,70g.
Frokost: Куриные Котлеты на Пару, Яичный Белок, Помидоры. Aftensmad: Баскин Роббинс Мороженое Бейсбольный Орешек. Snacks/Andet: Арбуз, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Нектарин, Наполеон ПП. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|