a.hebink's Dagbog, 26 jul 19

Warum auch immer🙄🙄🙄
79,3 kg Indtil videre tabt: 16 kg.    Stadig tilbage: 9,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juli 2019:
1129 kcal Fedt: 27,79g | Prot.: 70,88g | Kulhyd.: 143,97g.   Frokost: Gutfried Corned Turkey, Harry 1688 Steinofenbrot. Aftensmad: Wiltmann Salami Pure Pute, Roggen Knäckebrot, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Strauchtomaten, Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Ja! Speisequark 20%. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


a.hebink's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.