Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2019
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
950 kcal
|
Fedt: 42,40g | Prot.: 89,19g | Kulhyd.: 45,53g.
Morgenmad: Tereyağı, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, İHE Tam Buğday Ekmeği. Frokost: Dost Süt. Aftensmad: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Altınkılıç Kefir, Tavuk Göğüs Eti. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|