Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2019
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2385 kcal
|
Fedt: 70,31g | Prot.: 125,54g | Kulhyd.: 312,04g.
Morgenmad: Био Баланс Йогурт Злаки, SPAR Запеканка Творожная, Сарделька, Вареное Яйцо. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Чечевица Вареная, Первая Свежесть Стрипсы. Aftensmad: Иней Шинка Пикантная, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Огурец (с Кожурой), Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами. Snacks/Andet: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Чистая Линия Мороженое Радуга, Груша, Груша, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
anton_lastochkin's Vægt Historie
|