Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2019
|
70 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
870 kcal
|
Fedt: 29,79g | Prot.: 32,62g | Kulhyd.: 123,89g.
Frokost: Tahu Goreng, Pangsit Polos, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Pisang, Pepaya. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chocomalt_'s Vægt Historie
|