Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2019
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
241 kcal
|
Fedt: 6,49g | Prot.: 11,93g | Kulhyd.: 38,46g.
Morgenmad: Tea Unsweetened, Milk (Whole Milk), Honey, Papaya. Aftensmad: Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tangerine. mere..
|
|
1332 kcal
|
Motion:
Cardio - 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 9 timer. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dian Bere's Vægt Historie
|