Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2019
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1655 kcal
|
Fedt: 49,45g | Prot.: 130,74g | Kulhyd.: 127,41g.
Morgenmad: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Черешня, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Кофе, Adele Fitty Life Торт "Манго - Танго". Frokost: Овощи Гриль, Рибай Стейк, Кофе, Guinness Пиво. Aftensmad: Иван-Поле Конфитюр Лимон-Имбирь, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Чай, Valio Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Andet: Coca-Cola Кола, Ром, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|