Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2019
|
49 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1485 kcal
|
Fedt: 57,77g | Prot.: 52,50g | Kulhyd.: 192,80g.
Morgenmad: Kinder Молочный Ломтик, Магнит Персик. Frokost: Ашан Салат Цезарь с Курицей . Aftensmad: Ашан Блинчики с Вишневой Начинкой, Ашан Ролл с Ветчиной и Сыром. Snacks/Andet: Окей Виноград, Пятерочка Черешня , Окей Желтый Арбуз , Магнит Персик, Milky Way Шоколадный Батончик. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
toshayakoshchka's Vægt Historie
|