Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2019
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1206 kcal
|
Fedt: 64,38g | Prot.: 62,40g | Kulhyd.: 109,60g.
Morgenmad: Fitella Паста из Грецких Орехов, Паштет из Куриной Печени, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Frokost: SPAR Котлеты Куриные Паровые, RED Тёмный Шоколад без Сахара. Aftensmad: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Каждый День Цветочный Мед, Изюм, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. Snacks/Andet: Fitella Паста из Грецких Орехов, Слабое Кофе с Сахаром. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NelliMayle's Vægt Historie
|