Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2019
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
539 kcal
|
Fedt: 17,16g | Prot.: 57,76g | Kulhyd.: 34,09g.
Frokost: Shihlin Shihlin Crispy Chicken, Ikan Bandeng, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kessynovia24's Vægt Historie
|