|
ganz böse Waage
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
987 kcal
|
Fedt: 53,14g | Prot.: 77,97g | Kulhyd.: 48,46g.
Morgenmad: Kaffee, Arla Skyr Natur, My Muesli Blaubeer Vanille Granola. Frokost: Zucchini, Gut & Günstig Zaziki, Gut & Günstig Original Bayerischer Leberkäse Fein. Aftensmad: Bayernland Mozzarella Wrap, Zucchininudeln, Real Quality Cocktail Shrimps, Cremisee Harzer Käse. mere..
|
|
1778 kcal
|
Motion:
Sidde - 4 timer, Massage - 1 time, Se TV - 2 timer, Madlavning - 1 time og 10 minutter, Opvask - 30 minutter, Husarbejde - 1 time og 10 minutter, Køre - 1 time, Sove - 8 timer og 44 minutter, Hvile - 4 timer og 26 minutter. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Kopf hoch liebe Mona, wird auch wieder besser mit dem Pfeil
28 jul 19 af medlem: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|