Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2019
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1375 kcal
|
Fedt: 72,82g | Prot.: 47,61g | Kulhyd.: 134,89g.
Morgenmad: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен), Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом. Frokost: Чай, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Гриднев Домашний на Ржаной Закваске, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Aftensmad: Degustation Молочный Шоколад с Миндалём, Карамелью и Морской Солью, Овсяное Печенье, Баклажаны Гриль, Чай, Оладьи из Кабачков. Snacks/Andet: Вода, Вода. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|