|
🤦
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1477 kcal
|
Fedt: 57,75g | Prot.: 85,88g | Kulhyd.: 158,63g.
Morgenmad: Tess Зелёный Чай, Укроп, Помидоры, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. Frokost: ГранМулино Спагетти, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Пиканта Перчик Запеченный с Овощами. Aftensmad: Горчица, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Жареное Яйцо, Каждый День Зефир Ванильный, Петрушка, Укроп, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Коровка из Кореновки Творог 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
malova1976's Vægt Historie
|