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Segunda
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83,8 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2529 kcal
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Fedt: 58,64g | Prot.: 168,92g | Kulhyd.: 318,21g.
Morgenmad: Clara de Ovo, Ovo Cozido. Frokost: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Aftensmad: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Garoto Talento Nibs de Cacau, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andet: Vigor Iogurte Grego Zero, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. mere..
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Tager 5,6 kg om Ugen
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brennoaragao1's Vægt Historie
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