Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2019
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
727 kcal
|
Fedt: 28,45g | Prot.: 32,33g | Kulhyd.: 84,87g.
Morgenmad: Telur Dadar, Nasi Putih. Aftensmad: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Andet: Jahe. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
missorchid28's Vægt Historie
|