Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2018
|
103 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
659 kcal
|
Fedt: 21,64g | Prot.: 25,18g | Kulhyd.: 97,71g.
Morgenmad: Banana Prata. Aftensmad: Couve-Flor, Cenouras, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Sadia Steak de Frango. Snacks/Andet: Couve-Flor, Cenouras, Brócolis, Chá (Infusão). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MaiOtanho's Vægt Historie
|