Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2019
|
105,7 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 37,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1424 kcal
|
Fedt: 58,24g | Prot.: 161,72g | Kulhyd.: 94,56g.
Morgenmad: Welch's Grape Jelly, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Egg. Frokost: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hanover Chick Peas, Chicken Breast. Aftensmad: Brussels Sprouts, Cottage Cheese , Chicken Breast. Snacks/Andet: Quest Birthday Cake Protein Bar. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sakiewicz's Vægt Historie
|