Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2019
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1213 kcal
|
Fedt: 55,19g | Prot.: 60,94g | Kulhyd.: 125,87g.
Morgenmad: Quaker Oat, ABC Soy Bean Drink. Frokost: Tahu, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Aftensmad: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
imamfauzann13's Vægt Historie
|