Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2019
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1812 kcal
|
Fedt: 67,52g | Prot.: 83,99g | Kulhyd.: 222,04g.
Morgenmad: Аланталь Сыр Выдержанный, Белый Хлеб, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Минутка Овсяная Каша с Черникой, Якобс Кофе Растворимый, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Сахар, СибКолбасы Колбаса Казачья из Индейки, Лузинская Крыночка Сметана 15%. Frokost: Лента Кукурузные Палочки Kids, Сухогруз Желтый Полосатик, Борщ с Говядиной, Форнакс Хлеб Бородинский. Aftensmad: Форнакс Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Запеченный Картофель, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Andet: Лента Кукурузные Палочки Kids, У Палыча Эклеры с Заварным Кремом, Lay's Чипсы Томаты с Нотками Ароматных Пряностей, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Крыжовник, Малина, Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|