Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2019
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1010 kcal
|
Fedt: 43,29g | Prot.: 93,93g | Kulhyd.: 53,65g.
Morgenmad: Магнит Грейпфрут, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Frokost: Курица Вареная. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Магнит Грейпфрут . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|