Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2019
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1383 kcal
|
Fedt: 58,90g | Prot.: 84,43g | Kulhyd.: 138,81g.
Morgenmad: Помидоры, Яйцо, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Лидкон Геркулес, Савушкин Молоко 3,2%. Frokost: Виталюр Скумбрия Горячего Копчения. Aftensmad: Перловка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Nutbutter Кокосовая Паста , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Snacks/Andet: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Болгарский Перец, Арбуз. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kozakevich-irina's Vægt Historie
|