Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2019
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1281 kcal
|
Fedt: 55,58g | Prot.: 69,95g | Kulhyd.: 129,95g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Молоком, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Овощи Гриль, Grow Food Плов из Булгура с Индейкой. Aftensmad: Сосиска Индейки, Красные Помидоры. Snacks/Andet: Нектарины, Дыня Торпеда, Фундук Фундук, Персики. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|