Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2019
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1252 kcal
|
Fedt: 39,66g | Prot.: 60,61g | Kulhyd.: 164,11g.
Morgenmad: Isagenix Isashake. Frokost: Banana, Quaker Instant Oatmeal. Aftensmad: Indonesian Fried Skewers. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|