Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2019
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1326 kcal
|
Fedt: 44,75g | Prot.: 111,60g | Kulhyd.: 124,93g.
Morgenmad: Сыр Российский, Пшеничная Каша, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Frokost: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Aftensmad: Куриная Грудка. Snacks/Andet: Творог 5%, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Капитан Зайчиков👸🏻.'s Vægt Historie
|