Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2019
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1527 kcal
|
Fedt: 86,46g | Prot.: 112,78g | Kulhyd.: 71,16g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кошкинское Молоко 3,2%, Сырники Домашние. Frokost: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Тефтели с Рисом. Aftensmad: Сливы, Свинина Тушеная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|